Réseaux sociaux : optimisez vos paramètres de confidentialité

Facebook, Instagram, TikTok : reprenez le contrôle de vos données personnelles.

Réseaux sociaux : optimisez vos paramètres de confidentialité

Vos données valent de l'or pour les réseaux sociaux


Les réseaux sociaux collectent une quantité massive de données vous concernant. Heureusement, vous pouvez limiter cette collecte en ajustant vos paramètres.


### Facebook : les paramètres essentiels


  • Profil → Confidentialité → "Amis uniquement" pour les publications
  • Paramètres → Publicités → Désactivez les pubs personnalisées
  • Paramètres → Applications → Supprimez les apps connectées inutiles
  • Paramètres → Reconnaissance faciale → Désactivez

    • ### Instagram


  • Paramètres → Confidentialité → Compte privé
  • Désactivez le "Statut d'activité"
  • Limitez les mentions par des comptes que vous ne suivez pas
  • Vérifiez les autorisations des applications tierces

    • ### TikTok


  • Confidentialité → Compte privé
  • Désactivez les "Suggestions de compte"
  • Limitez les commentaires aux amis
  • Désactivez les téléchargements de vos vidéos

    • ### LinkedIn


  • Paramètres → Visibilité → Contrôlez qui voit votre profil
  • Désactivez le partage de données avec les partenaires
  • Vérifiez les invitations envoyées automatiquement

    • ### Le nettoyage annuel


    Une fois par an, faites un audit de vos réseaux sociaux :

  • Supprimez les comptes que vous n'utilisez plus
  • Révoquez les accès des applications tierces
  • Vérifiez les paramètres de confidentialité (ils changent souvent)
  • Téléchargez vos données (droit RGPD) pour voir ce qu'ils ont