Netflix, YouTube, Spotify… Chaque service consomme des Go. Voici le tableau exact pour maîtriser ta consommation data.

Ta data fond comme neige au soleil ? Normal.

Le streaming représente 80% de la consommation data d'un foyer français en 2026. Mais tous les services ne consomment pas pareil.

Consommation par service (par heure)

Service	Qualité basse	Qualité standard	Qualité HD	Qualité 4K
Netflix	0,3 Go	0,7 Go	3 Go	7 Go
YouTube	0,3 Go	0,5 Go	1,5 Go	5 Go
Disney+	0,3 Go	0,6 Go	2,5 Go	7,7 Go
Spotify	0,04 Go	0,07 Go	0,15 Go	—
Apple Music	0,04 Go	0,07 Go	0,15 Go	—

Le calcul pour un mois type

Imaginons une famille de 4 personnes :

2h de Netflix HD par jour = 180 Go/mois

1h de YouTube par jour (les enfants) = 45 Go/mois

Spotify en fond sonore (8h/jour) = 17 Go/mois

Navigation web + réseaux sociaux = 20 Go/mois

Total : ~262 Go/mois

Avec la box Oneli classique

Avec l'offre Oneli standard, tu as un forfait data généreux sur le réseau Orange Pro. Pour la plupart des familles, c'est largement suffisant. Et si tu approches de ta limite, tu le sais à l'avance.

Avec la Box à petit prix

Si tu optes pour la Box à petit prix avec ta propre SIM, choisis un forfait d'au moins 200 Go pour un usage familial standard. Les forfaits 250-300 Go de B&You ou Sosh sont idéaux.

L'astuce pour économiser de la data

Baisse la qualité Netflix à HD (au lieu de 4K) — la différence est à peine visible sur un écran de moins de 55 pouces

Active le téléchargement offline sur Netflix et Spotify quand tu es en WiFi ailleurs

Désactive la lecture automatique des vidéos sur les réseaux sociaux

Streaming sans compter ? Découvre nos offres — du débit pour toute la famille.